Мечтаете сохранить свою красоту или вернуть ускользающую молодость? Книга Анастасии Дубинской, посвященная науке естественного омоложения, вам поможет. Вы познакомитесь с научно-обоснованной системой самомассажа, которая в комплексе с простыми ежедневными практиками даст вашему лицу шанс восстановить нарушенные функции, а значит, вернуть молодость.

И это не просто слова, а факты доказательной медицины, фундаментальные знания, накопленные в результате многолетних исследований и личной практики. Система естественного омоложения запустит механизмы обновления на мышечном, нервном, сосудистом и даже клеточном уровне. Вы не будете бороться с внешними симптомами старения, а дадите древнейшим механизмам Природы выполнить свою безупречную работу по восстановлению вашей красоты. Избавьтесь от иллюзий, навязанных косметологами и пластическими хирургами, сохраните время, деньги и самое ценное - свое здоровье.

Школе естественного омоложения Ревитоника уже больше 10 лет. За эти годы ее прошли тысячи женщин. Они выбрали правду и естественность, а в награду получили великолепную внешность. Посмотрите на фотографии "до и после" учениц школы в этой книге: они красноречивее любых слов.

Теперь ваше лицо в ваших руках!

Содержание:

ВВЕДЕНИЕ

РАЗДЕЛ 1. Расставляем все точки над i

• Глава 1. Как нас пытаются обмануть
• Глава 2. Как все устроено на самом деле
• Глава 3. Капремонт в организме: с чего начать

РАЗДЕЛ 2. Это не мое лицо! Как наладить кровообращение

• Глава 4. Приток: избавляемся от 50 оттенков серого
• Глава 5. Отток. Дренаж: расправляемся с отеками

РАЗДЕЛ 3. Личное дело вашего лица: анатомия омоложения

• Глава 6. Лицо по слоям: исследуем недра
• Глава 7. Костная ткань: изучаем архитектуру лица
• Глава 8. Мышечная ткань: возвращаем молодые пропорции
• Глава 9. Жировая ткань: раскапываем клад молодости
• Глава 10. Кожа: узнаем лучшего друга в лицо

РАЗДЕЛ 4. Глобальные перекосы: как на красоту влияют осанка и психика

• Глава 11. Цепи красоты: осознаем глубину связей
• Глава 12. Психика: встречаемся с собой лицом к лицу

РАЗДЕЛ 5. Практика. Комплекс омоложения лица

ЗАКЛЮЧЕНИЕ