Если раньше экстремальные ситуации были уделом единиц, то теперь экстримом увлекаются миллионы. Но многие ли знают, как физиологические механизмы обеспечивают функционирование живого организма в самых суровых и не подходящих для его существования условиях?..

В жаре и в холоде, на горных высях, где почти нечем дышать, и в морских глубинах, где "закипает" кровь? Все это знакомо автору книги не понаслышке. Одна из самых выдающихся женщин-ученых мира Фрэнсис Эшкрофт поднималась на Килиманджаро и погружалась с аквалангом, прошла что-то вроде "крещения огнем" в горячей японской купальне и даже спасла жизнь человеку, оказавшемуся в ледяной воде. Её книга не только увлекательное чтение и научное сочинение, но и практическое руководство по выживанию. И вполне возможно, она поможет вам в минуты высшего напряжения сил — идет ли речь о спорте, об аттракционе или о борьбе за жизнь.

• Биомеханика, кинетика человека
• Научно-популярные издания
• Биология человека
• Экстремальный спорт
• Искусство выживания

• чёрно-белые иллюстрации
• указатели
• библиография