Kniga, Русские книги в Германии, купить книгу (книга), Интернет МАГАЗИН

logo
book
Честный роман о подросшем поколении
Володина Ася
skobka
Вечеринка
заканчивается
убийством...
Мы рады приветствовать Вас!

Йога. Визуальный самоучитель

Белошеев О.Г. (пер.)

Достигните единства разума, тела и духа с этим замечательным визуальным самоучителем! Освоив наиболее распространенные позы и дыхательные упражнения, обучившись медитации, вы сможете добиться ощущения цельности, покоя и самореализации. Прекрасно иллюстрированные двухстраничные уроки позволят вам развить в себе силу и гибкость, избавиться от стрессовых нагрузок и обрести связь со своим внутренним "я".

Содержание:

  • Основы йоги
  • Йога и дыхание
  • Разминочные позы
  • Позы сидя
  • Наклоны вперед сидя
  • Позы сидя на стуле
  • Позы стоя
  • Позы на одной ноге
  • Наклоны вперед стоя
  • Позы стола
  • Прогибы назад
  • Перевернутые позы
  • Позы лежа
  • Релаксационные восстанавливающие позы
  • Йогические практики

Внимание! Небольшой дефект

EUR
Цена: 7.20 €, 3.90
  • A/Nr: B239709
  • ISBN: None
  • EAN: None

  • Попурри
  • 304 с., ил., формат: 200х260, переплёт мягкий
  • Вес: 660 г

Новинки раздела

Что излучаете, то и получаете. Мудрая книга ответов на твои вопросы Мом Аму
8.90 
Отпустить и расслабиться. Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи Гюнеш Адем
10.50 
Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомов Джоуи Ремени
9.90 
Кривое зеркало жизни. Главные мифы о раке, и что современная наука думает о них Кондратова Мария
11.30 
Невидимый страж: Как иммунитет защищает нас от внешних и внутренних угроз Кондратова Мария
11.20 

Бестселлеры недели

Тотем и табу. Я и ОНО Фрейд Зигмунд
19.90 
Парадокс добродетели Рэнгем Ричард
15.60 
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить Наказава Донна Джексон
5.80 
Кафе на краю земли. Два бестселлера под одной обложкой Стрелеки Джон
5.90 
Возникли вопросы?
Свяжитесь с нами!
+49(0)2238 5409591
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung