Вы держите в руках необычную книгу. Она поможет в исцелении и укреплении сердечно-сосудистой и дыхательной системы через творчество и медитацию. В первой части идёт описание чакры и её значение, а также рассмотрена взаимосвязь между заболеваниями, человеческим поведением, мыслями и теми позитивными намерениями, которые они осуществляют.

Во второй части представлены целительные мандалы - язык духовного мира, благодаря которому можно получить доступ в наше бессознательное для коррекции глубинных психических процессов. Около каждой мандалы вы найдёте мантры здоровья - своеобразные смысловые и звуковые ключи, несущие в себе позитивное утверждение. Мантры здоровья помогут гармонизировать энергию в этой чакре и исцелить те органы и системы, которые с ней связаны. Если у вас нет проблем со здоровьем, можете заниматься мандаламедитацией для профилактики, так как кроме разрешения внутриличностных конфликтов во время созерцания и раскрашивания мандалы происходит снятие напряжения, наступает глубокая релаксация. Мандала даёт возможность гармонизировать не только внутреннее пространство наших чувств, желаний и эмоций, но также выйти за пределы проблем и подняться на новый уровень в своём развитии и совершенствовании. Эта книга - первая в серии книг по мандалатерапии. Следующие книги будут посвящены другим центрам и системам организма.

• Преодоление болезни
• Нетрадиционная терапия и методы оздоровления
• Разум, тело, дух: медитация и зрительные образы

• чёрно-белые иллюстрации
• таблицы, чёрно-белые