Kniga, Русские книги в Германии, купить книгу (книга), Интернет МАГАЗИН

logo
book
Виртуозно написанный семейный роман
Каннингем Майкл
skobka
Три дня,
три года,
одна семья
Мы рады приветствовать Вас!

Вредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить

Фрайер Дэниел

Если жизнь кажется вам невыносимой, не спешите винить в этом весь мир, своего начальника или случайного прохожего, неосторожно наступившего вам на ногу. И уж точно перестаньте валить все на себя. Чтобы изменить жизнь к лучшему, вам не нужно искать себе другую планету, закатывать скандал или заедать стресс: достаточно отказаться от вредных мыслительных привычек. Именно они, а не вы и не окружающие люди — виновники большинства ваших бед.

На пути от вредных привычек к полезным вам поможет книга Дэниела Фрайера, одного из ведущих специалистов в области РЭПТ — рационально-эмоционально-поведенческой терапии. Вы узнаете о четырех установках, которые мешают вам наслаждаться жизнью, и об их полезных альтернативах.

EUR
Цена: 12.20 €, 10.80
  • A/Nr: 11619509
  • ISBN: 978-5-9614-4045-4
  • EAN: 9785961440454

  • Альпина Паблишер, 2022
  • 324 с., формат: 217x145x23, твердый переплет
  • Вес: 490 г

Новинки раздела

Черная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититься Зыгмантович Павел
11.80 
Я его убила. Истории женщин-серийных убийц, рассказанные ими самими Нокс Микки
9.70 
Кроличья нора, или Что мы знаем о себе и Вселенной Арнтц Уильям, Чейс Бетси, Висенте Марк
7.50 
Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем Лабковский Михаил
6.30 
Абьюз: маски, которые надевает хищник. Как вырваться из лап абьюзера и как в них никогда не попадать Бокарева Вера
7.90 

Бестселлеры недели

Неожиданная остановка. Как продолжить двигаться вперед, когда сбился с пути Стрелеки Джон
3.60 
Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем Лабковский Михаил
6.30 
Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом. NEON Pocketbooks Мэг Джей
5.70 
Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять Кабейн, Оливия Фокс
5.60 
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить Наказава Донна Джексон
5.80 
Возникли вопросы?
Свяжитесь с нами!
+49(0)2238 5409591
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung