Kniga, Русские книги в Германии, купить книгу (книга), Интернет МАГАЗИН

logo
book
Виртуозный психологический триллер
Френч Тана
skobka
Мрачные
загадки
прошлого,
неожиданный
сюжет
Мы рады приветствовать Вас!

Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы

Филиппов Сергей, Мироненко Антон

Мы постоянно попадаем в ловушки ложных представлений о жизни, стереотипов и страхов. Некоторые из них мы придумываем сами, например, чтобы оправдать свое бездействие или лень, другие — связаны с воспитанием, детскими травмами и принятыми в обществе установками.

Все это приводит нас к состоянию внутренней несвободы — запирает в ментальной тюрьме. Мы оказываемся за крепкими стенами, отгораживающими нас от жизни, о которой мечтаем, хотя иногда и пытаемся убедить себя в обратном. И чем дольше мы не прикладываем усилия, чтобы выбраться из этой тюрьмы, тем сложнее нам это сделать.

Книга содержит подробные практические рекомендации о том, как избавиться от психологических препятствий, которые мешают достигать целей и делать свою жизнь яркой и насыщенной, такой, какой всегда хотелось. Множество упражнений, специально разработанных авторами, поможет читателю успешно пройти этот путь.

Иллюстрации И. Ермолаева и А. Попенскова.

Сергей Филиппов
Автор

Сергей Филиппов — Топ-Менеджер Российской Федерации. Master of Business Administration (MBA). Генеральный директор компании Vertex. Бизнес-тренер, практик, суммарно провел более 400 тренингов, 25 разработанных стратегий бизнеса, коучинг топ-менеджеров ведущих компаний России. Автор множества статей и книг.

Антон Мироненко
Автор

Специалист по работе с внутренним состоянием, бизнес-тренер.

  • чёрно-белые иллюстрации
EUR
Цена: 9.70
  • A/Nr: 114662109
  • ISBN: 978-5-9614-5082-8
  • EAN: 9785961450828

  • Альпина Паблишер, 2016
  • 216 с., формат: 132x206x16
  • Твёрдый переплёт
  • Вес: 300 г

Новинки раздела

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние Уолинн Марк
8.90 
Нежно-денежно. Книга о деньгах и душевном спокойствии Примаченко Ольга
9.70 
Терапия тревоги, настроения, депрессии. Новое издание. Революционный метод Бернс Дэвид
10.80 
Слушай сердце. Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания Гаглошвили Тамаз
9.40 
Галактика Ломброзо, или Теория «человека преступного» Сансоне Ливио
9.30 

Бестселлеры недели

Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе Рызов Игорь
10.80 
Сказать жизни ДА! Психолог в концлагере Франкл (Франкль) Виктор
8.90 
Сила вашего подсознания. Как получить все, о чем вы просите Мэрфи Джозеф
5.20 
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают Ван дер Колк, Бессел
12.30 
Критическое мышление. Железная логика на все случаи жизни Непряхин Никита, Пащенко Тарас
9.90 
Возникли вопросы?
Свяжитесь с нами!
+49(0)2238 5409591
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung