Kniga, Русские книги в Германии, купить книгу (книга), Интернет МАГАЗИН

logo
book
Герметичный триллер в современных реалиях
Вагнер Яна
skobka
Будет ли
выход?
Мы рады приветствовать Вас!

Без сахара
Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сахара в своем рационе

Beat Sugar Addiction Now! The Cutting-Edge Program That Cures Your Type Sugar Addiction and Puts You on the Road to Feeling Great - and Losing Weight!

Тейтельбаум Джейкоб, Фидлер Кристл

О книге

Программа, которая избавит вас от пристрастия к сладкому, поможет снизить вес и чувствовать себя лучше, чем когда-либо.

Треть калорий в нашем рационе поступает из сахара, который находится в основном в переработанных продуктах (и, конечно, в десертах). Эта эпидемия набирает обороты.

Вполне возможно, именно излишнее потребление сахара и пристрастие к нему является причиной ваших проблем:

  • Постоянной усталости;
  • Слабости;
  • Тревожности;
  • Лишнего веса.

В своей книге известный врач с 30-летним стажем Джейкоб Тейтельбаум рассказывает о четырех типах зависимости от сахара, помогает читателю определить свой и предлагает пошаговый план борьбы с вредной привычкой.

Для каждого типа зависимости есть глубинные первопричины - например, привычка к кофеину и тонизирующим напиткам, стресс, достижение определенного возраста.

Вы сможете понять, где коренится ваша зависимость от сахара и сладких продуктов, избавитесь от неё и почувствуете значительные улучшения в качестве жизни:

  • Станете лучше соображать;
  • Лучше чувствовать себя в целом;
  • Снизите свой вес;
  • Почувствуете значительный рост уровня энергии.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет исключить сахар из рациона, чувствовать себя лучше и избавиться от лишнего веса.

Об авторе

Джейкоб Тейтельбаум - американский врач, автор научно-популярных книг, эксперт по синдрому хронической усталости и фибромиалгии с 30-летним практическим стажем. Его книга "From Fatigued to Fantastic" на протяжении многих лет остается бестселлером и главным руководством по борьбе с хронической усталостью.

Он основал профессиональное сообщество Practitioners Alliance Network, создал популярное приложение для iPhone "Cures A-Z", регулярно выступает на ТВ (в том числе на CNN и Fox News Channel).

Лауреат нескольких профессиональных наград, автор статей в медицинских журналах.

Содержание:

  • Зависимость от сахара

Часть 1. Проблема

  • Сахарозависимость 1-го типа
  • Сахарозависимость 2-го типа
  • Сахарозависимость 3-го типа
  • Сахарозависимость 4-го типа

Часть 2. Решение

  • Методы лечения, пригодные для всех сахарозависимых
  • Лечение сахарозависимости 1-го типа
  • Лечение сахарозависимости 2-го типа
  • Лечение сахарозависимости 3-го типа
  • Лечение сахарозависимости 4-го типа

Часть 3. Лечение проблем со здоровьем, связанных с зависимостью от сахара

  • Тревожность
  • Синдром хронической усталости и фибромиалгия
  • Депрессия
  • Диабет и метаболический синдром
  • Сердечно-сосудистые заболевания
  • Гипотиреоз
  • Синдром раздраженной кишки и спастический колит
  • Мигрени и головные боли напряжения
  • Ожирение
  • Синусит
  • Приложение
Джейкоб Тейтельбаум
Автор

Американский врач, автор научно-популярных книг, эксперт по синдрому хронической усталости и фибромиалгии с 30-летним практическим стажем.

Кристл Фидлер
Автор

Автор книги "Без сахара".

Василий Горохов
Переводчик

Переводчик с английского языка.

  • таблицы, чёрно-белые
EUR
Цена: 12.60
  • A/Nr: 114439409
  • ISBN: 978-5-00057-727-1
  • EAN: 9785000577271

  • Манн, Иванов и Фербер, 2016
  • 240 с., формат: 165x210x14
  • Мягкий / Полужесткий переплет
  • Вес: 360 г

Новинки раздела

Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни Маск Мэй
6.20 
Семь навыков эффективных менеджеров: Самоорганизация, лидерство, раскрытие потенциала Кови Стивен
4.80 
Галактика Ломброзо, или Теория «человека преступного» Сансоне Ливио
9.30 
Разговор о трауре Мартынова Ольга
12.90 
Это переходит все границы: Психология эмиграции. Как адаптироваться к жизни в другой стране Петрова Евгения
10.90 

Бестселлеры недели

Чиллософия: Опыты выхода из безвыходности Хакамада Ирина
9.80 
Возникли вопросы?
Свяжитесь с нами!
+49(0)2238 5409591
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung