Kniga, Русские книги в Германии, купить книгу (книга), Интернет МАГАЗИН

logo
book
Честный роман о подросшем поколении
Володина Ася
skobka
Вечеринка
заканчивается
убийством...
Мы рады приветствовать Вас!

Здоровый позвоночник. Сила и гибкость в любом возрасте

Малахов Геннадий

Книга расскажет вам о профилактике болезненных изменений в позвоночнике (возрастных, профессиональных, травматических), наиболее распространенных патологиях позвоночного столба и о способах нормализовать свое здоровье. Детально рассматривается вопрос о влиянии осанки на функционирование всего организма, приводятся упражнения для ее улучшения.

Читатели также найдут советы о правильных способах сидеть и лежать, смогут освоить упражнения для стопы и научатся самомассажу стоп. Особый интерес вызовут уникальные рекомендации, как снять боли при остеохондрозе, и специальные методики по комплексному оздоровлению позвоночника (очищение организма, диеты, укрепление мышц, костей, суставов).

Книга содержит более 100 иллюстраций.

Геннадий Петрович Малахов
Автор

писатель и телеведущий по теме здоровья, популяризатор методов самооздоровления.

  • чёрно-белые иллюстрации
  • таблицы, чёрно-белые
EUR
Цена: 4.90
  • A/Nr: 114417709
  • ISBN: 978-5-699-82832-6
  • EAN: 9785699828326

  • Эксмо, 2015
  • 224 с., формат: 125x200x13
  • Мягкий / Полужесткий переплет
  • Вес: 142 г

Новинки раздела

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние Уолинн Марк
8.90 
Нежно-денежно. Книга о деньгах и душевном спокойствии Примаченко Ольга
9.70 
Терапия тревоги, настроения, депрессии. Новое издание. Революционный метод Бернс Дэвид
10.80 
Слушай сердце. Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания Гаглошвили Тамаз
9.40 
Галактика Ломброзо, или Теория «человека преступного» Сансоне Ливио
9.30 

Бестселлеры недели

Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе Рызов Игорь
10.80 
Сказать жизни ДА! Психолог в концлагере Франкл (Франкль) Виктор
8.90 
Сила вашего подсознания. Как получить все, о чем вы просите Мэрфи Джозеф
5.20 
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают Ван дер Колк, Бессел
12.30 
Критическое мышление. Железная логика на все случаи жизни Непряхин Никита, Пащенко Тарас
9.90 
Возникли вопросы?
Свяжитесь с нами!
+49(0)2238 5409591
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung