Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung

Kniga, Русские книги в Германии, купить книгу (книга), Интернет МАГАЗИН

logo
book
Первая книга нового большого романа
Рубина Дина
skobka
Тайна
семейной
коллекции
и перепитии
судьбы
Мы рады приветствовать Вас!

Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг

Борщенко Игорь

Поясница - отдел позвоночника, на который приходится вся масса нашего тела. И неудивительно, что многих постоянно беспокоят прострелы в пояснице, спазм мышц поясничной зоны, ноющие боли и неприятное покалывание в ногах. Можно ли избавить себя от страданий и восстановить здоровье позвонков и суставов?

Курс изометрических упражнений доктора Борщенко - простой и быстрый способ вернуть свободу движений, избавиться от постоянной боли и восстановить подвижность суставов. Доступные упражнения не потребуют от вас специальной физической подготовки - достаточно лишь замирать на время в определенных позициях. Такой изометрический тренинг исключает чрезмерную нагрузку на суставы и позвонки, препятствует появлению боли. Упражнения предназначены для малоподвижных людей, для тех, кто перенес травму или операцию на поясничном отделе позвоночника. Всего несколько минут в день, посвященных изометрической гимнастике, возвратят вам подвижность и здоровую походку.

EUR
Цена: 3.90 €, 3.20
  • A/Nr: 113296009
  • ISBN: 978-5-271-38840-8
  • EAN: 9785271388408

  • Астрель , 2012
  • 126 с., формат: 124x199x8
  • Мягкий / Полужесткий переплет
  • Вес: 113 г

Новинки раздела

Я знаю, чего ты хочешь. Как просчитывать мысли и поступки окружающих Дрик Робин, Стаут Кэмерон
4.90 
К чёрту сказки. Правда и мифы о поиске идеального партнера Хоффман Дамона
11.60 
Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами Саркис, Стефани Мултон
10.90 
Переступить черту. Истории о моих пациентах Ясперс Карл
14.90 
Черная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититься Зыгмантович Павел
11.80 

Бестселлеры недели

Больше не свободна. Как получить кольцо и все не испортить Ламберт Гарри
6.90 
Возникли вопросы?
Свяжитесь с нами!
+49(0)2238 5409591